ADsport è una squadra di atletica leggera specializzata in corsi di atletica per bambini, ragazzi e adulti, pensati per tutti i livelli di abilità. I nostri allenamenti mirano a sviluppare forza, resistenza, agilità e coordinazione, in un ambiente divertente e stimolante. I corsi sono guidati da istruttori qualificati e si svolgono presso il campo sportivo “Bellavista” nella città di Bari. Unisciti a noi per scoprire il piacere di correre, saltare e migliorare ogni giorno con ADsport!
Inoltre, ADsport offre preparazione fisica rivolta ai concorsi pubblici1, i ragazzi vengono seguiti dal nostro coach Adriana Dammicco presso il campo sportivo “Bellavista”. Le lezioni prevedono prove di corsa, salto in alto, potenziamento muscolare e tutte le altre prove previste dai bandi di concorso al fine di garantirne il superamento.
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CORSO BAMBINI
Il nostro corso di atletica per bambini si svolge al Campo Sportivo Bellavista, ogni lunedì e giovedì ed in sessioni di 1 ora ciascuna. Durante le lezioni, i piccoli atleti si divertono mentre sviluppano abilità motorie fondamentali attraverso una varietà di attività: giochi, corse, percorsi ad ostacoli, tecniche di salto e tanto altro. L’approccio ludico e stimolante permette ai bambini di migliorare la loro coordinazione, agilità e resistenza, il tutto in un ambiente sicuro e accogliente. I nostri istruttori qualificati guidano ogni attività, rendendo l’esperienza un’opportunità unica per imparare, socializzare e crescere. Unisciti a noi per far scoprire ai tuoi bambini il piacere dello sport!
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+39 347 281 6635 o ADSPORT.ASD@GMAIL.COM
CORSO RAGAZZI
Il nostro gruppo ragazzi offre allenamenti intensivi, con varie sessioni settimanali, pensati per sviluppare al massimo le capacità fisiche e tecniche dei giovani atleti. Ogni allenamento si concentra su forza, resistenza, velocità e tecnica, con un programma che mira a preparare i ragazzi per le competizioni. Durante l’anno, i partecipanti avranno l’opportunità di gareggiare in diverse competizioni, mettendo alla prova i progressi fatti e confrontandosi con altri atleti. Con il supporto di allenatori esperti, il gruppo ragazzi di ADsport è l’ideale per chi vuole crescere nello sport e raggiungere traguardi importanti.
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CORSO RAGAZZI/ADULTI (mezzo fondo e fondo)
Il gruppo degli adulti è pensato per chi vuole affrontare e cimentarsi su distanze più lunghe, con allenamenti mirati alla corsa su strada e in pista. Il programma prevede preparazione specifica per gare di varie distanze, dai 5/10 km, sino alla maratona, con un focus su resistenza, velocità e strategia di gara. Gli atleti partecipano a competizioni durante l’anno, affrontando sfide sempre più impegnative. Con il supporto di allenatori esperti, il gruppo è l’ideale per chi desidera una corsa in bella compagnia e divertimento, oltre che per migliorare le proprie prestazioni e prepararsi per gare di lunga distanza, in modo professionale e strutturato.
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PREPARAZIONE FISICA PER CONCORSI E TEST.
ADsport è una squadra di atletica che offre anche preparazione fisica per concorsi pubblici e test selettivi. I programmi di preparazione sono personalizzati e strutturati per aiutare i candidati a superare le prove fisiche richieste, con un approccio mirato a migliorare resistenza, forza e agilità. Grazie al nostro coach Adriana Dammicco, ADsport propone allenamenti efficaci che possano soddisfare i requisiti specifici di ciascun concorso, garantendo risultati concreti e un supporto continuo durante tutto il percorso di preparazione. DETTAGLI PER INFO: +39 347 281 6635 o ADSPORT.ASD@GMAIL.COM